Andressa Nunes
🌞Com mais de 11 anos de prática e estudos dedicados ao Yoga, Andressa traz para cada aula não apenas sua técnica, mas uma profunda sensibilidade para entender o corpo e a mente de quem a acompanha.
🧘🏻Especialista em Hatha Yoga, ela conduz práticas que respeitam o ritmo de cada aluno, promovendo o fortalecimento, a flexibilidade e principalmente o equilíbrio emocional.
🌿 Andressa acredita que o Yoga é uma ferramenta poderosa para transformar vidas, ajudar a aliviar o estresse, melhorar a postura e cultivar o autocuidado. Cada aula é um convite para você se conhecer melhor e sentir seu corpo com mais consciência e leveza.
✨ Venha viver essa experiência ao lado de quem entende, acolhe e inspira. Sua jornada começa aqui!
Juliana Alves
Era uma pessoa muito mais reativa, além de ansiosa. Hj me considero muito menos reativa, com significativa regressão das crises ansiedade."
Ana Lívia
Amo as aulas, melhorei bastante o foco e a memória, me estimulei a trabalhar mais o corpo para atender aos exercícios da yoga."
Andrea
Estou aprendendo a viver o momento presente, controlar minha mente, a quietude interna e externa."
Quem pratica recomenda
Cada postura é um passo
rumo a uma vida mais leve
