YOGA DURANTE A GESTAÇÃO

Tenha mais consciência e equilíbrio físico, mental e emocional com a prática da Yoga.

"Comece como você deseja continuar..."

- Maiana Kokila -



YOGA PARA GESTANTES

Assista ao vídeo e entenda como essa prática é tão benéfica em diversos aspectos, tanto emocional, já que a prática diminui a ansiedade e o estresse, quanto os físicos com a liberação da oxitocina, endorfina, aumento da flexibilidade, dentre tantos outros.

Os alunos dos turnos de 07h às 08h tem direito a participar de uma roda de conversas com duração de 30 minutos, com um momento maior de conexão, podendo tirar dúvidas e tendo esclarecimentos. O mesmo vale para os alunos do período de aulas das 08:30 às 09:30, podendo chegar 30 minutos antes da aula e participando da mesma roda de conversa.

Cada pessoa com sua sequência personalizada, de acordo com suas necessidades pessoais.

AULA EXPERIMENTAL ONLINE

GRÁTIS


AGENDAMENTO PRÉVIO

PLANO MENSAL PRESENCIAL

R$250

2X NA SEMANA

PLANO
MENSAL
ONLINE

R$220

2X NA SEMANA

AULA AVULSA PRESENCIAL

R$50